Söz Açıklaması
Söz açıklaması henüz eklenmedi. Aşağıdaki yorumlar bölümünden kendi açıklamanızı paylaşabilirsiniz.
Daniel Goleman şöyle söylemiş:
"Depresyonun en güçlü ve terapi dışında pek az kullanılan panzehiri ise, hayatı farklı görmek ya da yeni bilişsel çerçeve yaratmaktır. Bir ilişkinin bitişiyle kederlenmek ve 'demek ki ben artık hep yalnız kalacağım' gibi düşüncelerle kendine acımak doğal olsa da, yılgınlık duygusunu arttıracağı kesindir. Bir an bunun dışına çıkarak ilişkinin o kadar da harika olmayan taraflarını ve ikinizin uyuşmayan yanlarını düşünmek yani kaybınızı farklı bir açıdan görmek üzüntünün ilacıdır."
Yorumlar
Yorum Ekle
Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yapın!
Söz Kategorileri
Kategorilere Göre Keşfet
Farklı konu ve temalarda sözleri keşfedin